Mentoria Individual

Liégy Resende · 20/03/2025

Na mentoria individual, você terá contato direto com a professora Liégy por meio de chamadas de vídeo exclusivas e também pelo WhatsApp.

Serão quatro encontros individuais (com data e horário a serem marcados conforme a disponibilidade de ambas), com duração de 50 minutos cada, para você utilizar da maneira que desejar. Além disso, você terá acesso ao Pacote PRIME por seis meses, garantindo acesso a todas as aulas gravadas desta plataforma, além de contato direto com a professora Liégy pelo WhatsApp para esclarecer dúvidas.

Os quatro encontros serão distribuídos ao longo de quatro meses (um encontro por mês), e, durante esse período, seu acesso à plataforma e ao WhatsApp da professora estará garantido.

Independentemente de você praticar as aulas gravadas da plataforma, fazer aulas com outros professores ou até mesmo ser um professor em busca de aprimoramento, este será um momento dedicado ao desenvolvimento da sua prática pessoal. Você receberá correções, ajustes, dicas de evolução e variações de posturas adequadas ao seu corpo e às suas necessidades. Essa mentoria te ajudará de forma personalizada a aprimorar sua percepção do alinhamento dos asanas, elevando o nível da sua prática de Yoga.

Além de receber correções de posturas, você também poderá utilizar esse tempo para conversar e tirar dúvidas sobre a filosofia da prática e os diversos aspectos do Yoga, explorando seu poder terapêutico para gerar transformações internas profundas, capazes de impactar positivamente sua vida física, pessoal e profissional.

Caso seja professor(a), poderá usar a mentoria para esclarecer dúvidas sobre a profissão e receber uma orientação personalizada para a construção da sua carreira como professor(a) de Yoga. Além do suporte para aprimorar suas práticas pessoais, você também receberá auxílio na elaboração de aulas criativas e fluidas.

Ou seja, construiremos juntas um plano individual de mentoria, que realmente funcione para melhorar sua vida e sua relação com o Yoga. Vamos alinhar uma prática eficaz não apenas nos quatro encontros, mas a longo prazo, para que você continue praticando e evoluindo de forma independente e efetiva.

A assinatura da mentoria dura 6 meses, neste período você tera o acesso PRIME a plataforma sem nenhum custo adicional

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Conteúdo do Curso

Vamos evoluir juntos no Yoga!

Sobre o Professor

Liégy Resende

Sou mineira, geminiana e apaixonada pelo Yoga! Pratico desde 2015 e compartilho meus ensinamentos como professora desde 2018. Tenho formação em Yoga, especialização em Vinyasa com alinhamento. Fundei a éLeve Yoga em Araguari, onde ministro aulas de Hatha Vinyasa, expandi minha atuação para o ambiente online, oferecendo aulas gravadas e ao vivo, tornando o Yoga acessível para todos que buscam equilíbrio entre corpo e mente. "Para mim, Yoga vai muito além da atividade física – é uma filosofia de vida que promove consciência corporal, fortalecimento muscular, flexibilidade, equilíbrio, controle da respiração e bem-estar mental." Minhas aulas são cuidadosamente planejadas para atender desde iniciantes até praticantes avançados, proporcionando uma experiência segura e transformadora. A plataforma éLeve Fitness nasceu para ser um espaço completo para quem deseja se conectar com o Yoga e seus benefícios, seja através de práticas dinâmicas como o Hatha Vinyasa ou de técnicas mais suaves, como meditação guiada e mobilidade. Independentemente do seu nível de experiência, com disciplina e regularidade, o Yoga pode transformar sua vida. Venha praticar comigo e descubra o poder dessa jornada! 🧘‍♀️✨

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