Mentoria Individual

Na mentoria individual, você terá 30 dias de contato direto com a professora Liégy por meio do WhatsApp para esclarecer dúvidas, enviar fotos da sua prática e receber dicas exclusivas para as necessidades do seu corpo. Essa mentoria também inclui  2 encontros|aulas individuais (com data e horário a serem marcados conforme a disponibilidade de aluna e professora), com duração de 50 minutos cada, para você utilizar da maneira que desejar! Durante esses 30 dias de mentoria com aulas exclusivas ao vivo, você também terá livre acesso a todas as aulas gravadas desta plataforma para praticar quando e onde quiser sempre tirando suas dúvidas diretamente com a professora!

Independentemente de você praticar as aulas gravadas da plataforma, fazer aulas com outros professores ou até mesmo ser um professor em busca de aprimoramento, este será um momento dedicado ao desenvolvimento da sua prática pessoal. Você receberá correções, ajustes, dicas de evolução e variações de posturas adequadas ao seu corpo e às suas necessidades. Essa mentoria te ajudará de forma personalizada a aprimorar sua percepção do alinhamento dos asanas, elevando o nível da sua prática de Yoga.

Além de receber correções de posturas, você também poderá utilizar esse tempo para conversar e tirar dúvidas sobre a filosofia da prática e os diversos aspectos do Yoga, explorando seu poder terapêutico para gerar transformações internas profundas, capazes de impactar positivamente sua vida física, pessoal e profissional.

Caso seja professor(a), poderá usar a mentoria para esclarecer dúvidas sobre a profissão e receber uma orientação personalizada para a construção da sua carreira como professor(a) de Yoga. Além do suporte para aprimorar suas práticas pessoais, você também receberá auxílio na elaboração de aulas criativas e fluidas.

Ou seja, construiremos juntas um plano individual de mentoria, que realmente funcione para melhorar sua vida e sua relação com o Yoga. Vamos alinhar uma prática eficaz não apenas nos quatro encontros, mas a longo prazo, para que você continue praticando e evoluindo de forma independente e efetiva!