Yoga ao vivo para intermediário\avançado

Liégy Resende · 15/03/2025

As aulas são ministradas ao vivo, em grupo, nos domingos às 9h (horário de Brasília) pelo Google Meet.

Essas aulas não ficam gravadas.

Aulas elaboradas para pessoas que já tem experiência na prática de yoga e que desejam aprimorar sua prática pessoal, explorando não apenas a prática de asanas, mas também os pranayamas, meditação e um pouquinho de filosofia. As praticas são planejadas conforme as necessidades, dúvidas e limitações apresentadas por cada aluno logo na primeira aula. Exploramos a prática de asanas a nível intermediário/avançado.

A compra desse pacote te dá direito a participação em 4 aulas mensais. Após o período mensal, basta renovar sua assinatura para continuar participando do nosso curso.

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Sobre o Professor

Liégy Resende

Sou mineira, geminiana e apaixonada pelo Yoga! Pratico desde 2015 e compartilho meus ensinamentos como professora desde 2018. Tenho formação em Yoga, especialização em Vinyasa com alinhamento. Fundei a éLeve Yoga em Araguari, onde ministro aulas de Hatha Vinyasa, expandi minha atuação para o ambiente online, oferecendo aulas gravadas e ao vivo, tornando o Yoga acessível para todos que buscam equilíbrio entre corpo e mente. "Para mim, Yoga vai muito além da atividade física – é uma filosofia de vida que promove consciência corporal, fortalecimento muscular, flexibilidade, equilíbrio, controle da respiração e bem-estar mental." Minhas aulas são cuidadosamente planejadas para atender desde iniciantes até praticantes avançados, proporcionando uma experiência segura e transformadora. A plataforma éLeve Fitness nasceu para ser um espaço completo para quem deseja se conectar com o Yoga e seus benefícios, seja através de práticas dinâmicas como o Hatha Vinyasa ou de técnicas mais suaves, como meditação guiada e mobilidade. Independentemente do seu nível de experiência, com disciplina e regularidade, o Yoga pode transformar sua vida. Venha praticar comigo e descubra o poder dessa jornada! 🧘‍♀️✨

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