Yoga suave
R$ 79,90
🍀Para gestantes, idosos, pessoas sedentas e acima do peso;
🍀aulas com adaptações e movimentos suaves;
🍀desenvolva consciência corporal, força e flexibilidade;
🍀aprenda a observar e controlar sua respiração;
🍀melhore sua postura e sua qualidade de vida
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Detalhes do Produto
Você receberá as aulas diretamente pelo seu e-mail (confira a caixa de spam). Cada aula possui duração de 20 a 30 minutos.
As aulas desse pacote são adequadas para gestantes, idosos, pessoas sedentárias e acima do peso.
Esse pacote possui 5 aulas gravadas e 1 aula introdutória com todas as informações pra que você realize as aulas da melhor forma possível.
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